粉寒天 関連ツイート
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。
@sakurasarasara3 2018/10/12 17:06
#champion のプロテインで外はパリッとした薄焼きパンケーキ!
水分が持ってかれます🤭
《材料》
卵1こ
プロテイン20g
ベーキングパウダー2g
水 適量
(純ココア3g)
(おからパウダー5g)
(粉寒天1g)… https://t.co/DIB8PzT1NG@diet_mode_oh 2018/10/14 11:26
@bubububutakun 粉寒天は5〜10gの間くらい入れた気がする…(要するにテキトー😅)
でも上手く出来たみたい!!@Mondayfasting 2018/10/13 12:37