晴れときどきウエイトトレーニング
ウエイトトレーニング おはようからおやすみまでくらしに夢をひろげる
【NISHI ニシ・スポーツ ウエイトトレーニング】ケトルベル 16kg NT5424A 筋力トレーニング ストレングストレーニング ニシスポーツ
●16kg ●スチール（ラバーコーティング） ●中国製 ●NISHI（ニシ・スポーツ） ※投げるためには作られていません。
※画像とは色が異なる場合がございます。
【NISHI ニシ・スポーツ ウエイトトレーニング】ケトルベル 16kg NT5423A ※様々なトレーニングができるウエイトトレーニングの定番アイテム※ ■ 商品説明 ■ ハンドル部分を握って色々なトレーニングができるウエイトトレーニングの定番アイテム、ケトルベルです。
ストレングス系アイテムでありながらバーベルやダンベルではできなかった体幹部のトレーニングを行えます。
重量 16kg 材質 スチール（ラバーコーティング） 原産国 中国製 メーカー NISHI（ニシ・スポーツ） ご注意 ※投げるためには作られていません。
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- 商品価格：8,251円
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ウエイトトレーニング 関連ツイート
本日はウエイトトレーニングを。デッドリフト50k〜80kまでを10回×10setで計100回。あとは体幹、プランク3分。
@K_Kawamura01 2018/07/21 21:23
RT @Jiro_socc: ワールドカップ見れば、サッカー選手のアスリート化が顕著なのは一目瞭然だと思う。優勝したフランスなんて特にそう。
ジェフの食事改革も、ハリルホジッチの体脂肪管理も、いわきFCのウエイトトレーニング重視もそのトレンドに乗った普通の強化なのだが、なぜか日…@baku258 2018/07/21 16:54
ウエイトトレーニングに限らずどんな方法でも道具でも、きちんと状況に合わせたカスタマイズが出来ていなければ、弊害が大きくなってしまいます。
それはメニューのクオリティーの問題でしかありません。@adl_tr 2018/07/21 19:25