寒天ダイエット 関連ツイート
【ダイエット中の間食TOP5】
@accon20057 2018/05/19 15:59
1位 寒天・ゼリー
2位 ヨーグルト
3位 ガム
4位 春雨スープ
5位 野菜・サラダ
ダイエット食材には寒天がオススメ、いろんな味があるし飽きないしね
@akagi_diet 2018/05/19 20:01
* ★みかん寒天ダイエット★ ●朝昼晩3食食べる人 ⇒1日1回、夕食のかわりに 寒天を食べる。量は1.5カップ分程 ●朝は食べない人 ⇒1日2回食事の前に食べる。量は1カップ弱づつ。ただし主食の量は減らす https://t.co/YttECG3u05
@twakaunto99098 2018/05/19 12:03