商品説明1日5分間「背中バランスダイエット」の上に仰向けになって寝るだけで、背骨のゆがみを正して、背中の筋肉を左右均等に整え、すっきり引き締まった背中に。
腰まわりやお腹にも徐々に働きかけスリムにするバランスマットです。
商品区分： メーカー/ブランド名：背中バランスダイエット 国内製 広告文責：合同会社ベアビューティー TEL:03-6732-1557
甘いものを
我慢しないで
ダイエットしたい方に
おすすめ(ㆁᴗㆁ✿)
❤美甘麗茶❤
砂糖を使ってないからゼロカロリー！
キャンドルブッシュ配合だから
便秘改善も出来ちゃう♡
ティーパックだから手軽に飲めるよ！
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#美甘麗茶@kaoriria15 2018/07/15 09:42
RT @tequila_nomenai: ダイエットに関してテキ村が言う事をまとめます。
1、月に2-3キロ痩せたら大成功
2、筋トレは出来るなら週6でもOK（部位分け必須）
3、炭水化物は普段の半分
4、高タンパク食
5、有酸素運動は10分でもいい（脂肪燃焼は始めた瞬間始まる…@pig____0 2018/07/15 09:43
▼3か所ひっぱるだけダイエット▼
①耳を上に引っ張る→フェイスラインがすっきり
②ウエストを引っ張る →ウエストをつかんでグルグル回すとシェイプアップ
③足の親指を引っ張る →頭の先から全身の筋肉のストレッチ@cinderella_diet 2018/07/15 09:42